江苏省泰州市引导教育工作者更新教育观念，要求广大教师潜心钻研教学业务，探索“轻负担、高质量”的教学模式，创造适合每一位学生发展的教育模式。

　　湖北省武汉市江岸区要求学校根据“限时、分层、有效、校内完成”的设计原则，从不同角度考虑和设计习题，使学生开动脑筋，深入思考，而不是机械地背诵、抄写和训练。

　　改革考试评价方式，减少考试科目和考试次数

　　浙江、上海、江苏、河南、山西、山东等省市采取重点高中招生名额按一定比例分配到初中的做法，并逐年提高指标到校生比例。其中，河南省新郑市已将高中招生名额全部分配给各初中。

　　江西省改革高中会考方式，确定2008年会考四门科目政治、历史、生物、地理开卷考试，避免学生过多死记硬背。

　　新疆维吾尔自治区决定从2008年起取消小学阶段的学科竞赛，把小学教育的立足点放在学生的身心健康发展上。湖北省武汉市规定，小学各年级每学期只能组织一次考试，即期末考试或毕业考试，考试科目为语文和数学，考试时间均不得超过90分钟；初中各年级每学期只能组织两次考试，即期中和期末考试，初三年级只能组织上学期期末考试和下学期期中考试。

　　四川省成都市改革招生考试制度，实行省级示范性以下普通高中凭初中毕业成绩和毕业证书免试升学制度；实行省级示范性以上普通高中联考升学制度，让大多数农村学生免试升入高一级学校学习；坚持普通高中指标到校制度，逐年扩大指标到校比例，到2010年，指标到校的比例将达到60%。成都市同时规定学校考试只允许在期末和学年结束时进行，中小学对学生学业成绩严格执行等级制，义务教育阶段实行严格的考试报批制。

　　开展体育锻炼和实践活动，丰富学生课余生活

　　上海市2007年秋季将“三课、两操、两活动”列入总课时，保证学生每天1小时活动。当年10月，上海市教委又推出体育、艺术、科技系列活动作为减负的配套措施，全面提高学生素质。贵州省贵阳市取消了学校统一的早自习，倡导进行早锻炼。

　　四川省成都市青羊区发布“活动保障令”，组建“星期五俱乐部”，每周五下午让学生全部参与“星期五俱乐部”的文化、艺术、科技、体育、社会实践和团队班会等活动。确定杜甫草堂、金沙博物馆、教育科研大厦等10处场所为首批学生素质教育基地，定期组织学生走出学校接受素质教育。

　　河北省沧州市规定，学校不得随意增减课程，要严格执行课程计划中关于开展文体活动和社会实践等方面的规定，确保学生每天锻炼1小时，保证小学生每学年参加社会实践活动的时间不得少于10天，中学生每学年不得少于20天。

　　强化监督检查，保障减负政策措施的落实

　　浙江省建立健全监督体系，凡教育强县（市、区）由教育行政部门给学校下达升学指标，学生课业负担的确过重的地方，一经查实，建议取消教育强县（市、区）称号。

　　四川省成都市建立了家长反馈机制、社会监督机制、教育督查机制和减负通报公示制度，保障减负工作落到实处。江苏省泰州市将减负工作列入教育督导的重要内容，通过定期、不定期检查，建立通报制度，采取一票否决等措施保障减负工作得到贯彻落实。山东省淄博市淄川区通过加大新闻监督力度，设立举报电话，明察暗访与发放调查问卷相结合，开展减负专项治理等方式确保减负工作取得实效。